Inside Network
  • English
  • Français
  • Deutsch
  • Home
  • Ondernemen
  • Marketing & Tech
  • Vastgoed
  • Contact
  • Over ons
    • Vacatures
    • Ons team
No Result
View All Result
  • Home
  • Ondernemen
  • Marketing & Tech
  • Vastgoed
  • Contact
  • Over ons
    • Vacatures
    • Ons team
No Result
View All Result
Inside Network
Home Vastgoed Kantoorruimte

Redenen om te fietsen naar kantoor

by Inside Network
mei 19, 2019
in Kantoorruimte, Ondernemen
why biking to the office is good for everything

We weten allemaal hoe goed het is om minstens een halfuur per dag te bewegen. Woon jij binnen een straal van 10 km van je werk, dan is er eigenlijk geen excuus om niet te fietsen. Naast dat het goed is voor het milieu biedt het ook een heleboel voordelen voor je gezondheid. Lees in deze blog waarom.

1. Verbeter je fysieke gezondheid

Fietsen naar het werk komt je fysieke gezondheid op veel verschillende manieren ten goede. Regelmatig fietsen verbetert je longcapaciteit en hartfunctie, wat hart- en vaatproblemen op latere leeftijd kan voorkomen. Met fietsen kan je ook een enorme hoeveelheid calorieën verbranden en je bil- en beenspieren versterken. Hoe meer je fietst, hoe energieker en krachtiger je je gaat voelen. Dit geeft een boost aan je zelfvertrouwen als je op je werkplek bent aangekomen.

2. Fietsen geeft je mentale gezondheid een boost

Fietsen kan niet alleen je fysieke gezondheid verbeteren, maar het kan ook je mentale capaciteiten ontwikkelen. Studies tonen aan dat regelmatige lichaamsbeweging positieve invloed heeft op de hersenfunctie. Daarnaast kan fietsen op dagelijkse basis ook het geluksgevoel verhogen en gevoelens van angst, stress en depressie helpen te verminderen. Het is een geweldige manier om je gemotiveerd en vrolijk te voelen en zo fit je werkdag aan te gaan. Fietsen helpt je om helderder te denken en beter gefocust te zijn.

3. Bespaar geld

Met fietsen naar het werk bespaar je veel geld. Je hoeft niet meer met de auto en daarmee bespaar je niet alleen op je onderhoud, maar ook op benzine- en eventuele parkeerkosten. Ook hoef je geen geld meer uit te geven om met een bus of tram, trein en/of metro te gaan. Bedenk maar eens wat je in een jaar tijd kan besparen. Kortom, je houdt meer geld over om andere leuke dingen mee te doen.

4. Fietsen zorgt voor een beter milieu

We weten dat auto’s en massatransport veel schade aanbrengt aan onze omgeving en daarnaast zorgt voor luchtvervuiling. Waarom zou je bijdragen aan de vervuiling als je gewoon op de fiets naar je werk kunt gaan? Fietsen en wandelen zijn manieren van transport die het milieu niet schaden.

5. Vermijd druk verkeer en files

Een van de leukste voordelen van fietsen is dat je naar het werk en terug het drukke verkeer weet te vermijden. Dit geeft een fijn en relaxt gevoel. Met auto’s en bussen kun je onverwacht behoorlijk vast komen te zitten, waardoor je er vaak langer over doet. Ook riskeer je dat je te laat op werk en bij die belangrijke afspraak komt. Fietsen bespaart jou een hoop ergernissen!

Related Posts

laseren
Geen onderdeel van een categorie

Zo werkt het snijden van metaal met een lasersnijmachine

december 6, 2023
restaurant
Geen onderdeel van een categorie

Reclame maken voor je horeca onderneming: 5 tips!

december 5, 2023
man met visitekaartje in zijn hand
Management & Organisatie

5 Tips om optimaal gebruik te maken van visitekaartjes in het digitale tijdperk

november 29, 2023

Marketing & Tech

Dit zijn de meest effectieve marketingstrategieën

5 tips om je website te optimaliseren

3 redenen waarom een chatbot handig is

Waarom een minimalistische bedrijfswebsite werkt

Hoe krijg je meer TikTok volgers?

laseren

Zo werkt het snijden van metaal met een lasersnijmachine

december 6, 2023
restaurant

Reclame maken voor je horeca onderneming: 5 tips!

december 5, 2023
man met visitekaartje in zijn hand

5 Tips om optimaal gebruik te maken van visitekaartjes in het digitale tijdperk

november 29, 2023

Zakelijke strategie en groei

november 23, 2023

Best Articles

Zo werkt het snijden van metaal met een lasersnijmachine

Reclame maken voor je horeca onderneming: 5 tips!

5 Tips om optimaal gebruik te maken van visitekaartjes in het digitale tijdperk

Zakelijke strategie en groei

De kunst van bedrijfscatering onder de knie krijgen

Ondernemen met personeel? 10 tips voor een flitsende start

Hoe kies je de juiste bedrijfssoftware?

Is het verstandig om gratis software te gebruiken als ondernemer?

Waarom werkgeluk steeds belangrijker wordt

Dit zijn de meest effectieve marketingstrategieën

Creëer de ultieme hippe werkplek: inrichting tips voor jouw marketingbureau

De accessoires die élke IT’er nodig heeft

Het strategische belang van het uitbesteden van de backoffice van je uitzendbureau in een veranderende arbeidsmarkt

5 tips om je website te optimaliseren

Hoe bereik je goed risicoleiderschap?

Letselschade en arbeidsongevallen: wat moet je doen?

Opvallen tijdens een bedrijvenmarkt!

Dit zijn de meest creatieve visitekaartjes

Inside Network

Inside Network

Alle nieuwste trends voor uw bedrijf. Elk bedrijf begint met een goed netwerk.

Contact us

info@insidenetwork.com

Recent Articles

laseren

Zo werkt het snijden van metaal met een lasersnijmachine

december 6, 2023
restaurant

Reclame maken voor je horeca onderneming: 5 tips!

december 5, 2023

Categories

  • Geen onderdeel van een categorie
  • Marketing & Tech
    • Adverteren
    • E-commerce
    • Facebook
    • Search Engine Optimization
    • Sociale media
  • Ondernemen
    • HRM
    • Management & Organisatie
  • Vastgoed
    • Kantoorruimte

© 2020 Insidenetwork.com - The place for business.

No Result
View All Result
  • Home
  • Ondernemen
  • Marketing & Tech
  • Vastgoed

© 2020 Insidenetwork.com - The place for business.

  • Nederlands
  • English
  • Français
  • Deutsch